- Müreffeh bir hayat için çabalamalı ve stresten uzak kalmalıyız.
- Bol sıvı tüketmeli ve bol hareket ve spor yaparak mide kaslarını çalıştırmalıyız. Mide kasları kuvvetli olan bireylerin midesinde mide yanması olmaz ve mide salgısı doğru ve olması gerektiği gibi olur.
Ender Saraçın Diyet Listeleri, Ender Saraçtan Diyet Listesi, Göbek Eriten Diyet, En Sağlıklı Diyet Listesi, Diyet Programı Listesi
23 Ağustos 2012 Perşembe
Midesinde yanma olanlar nelere dikkat etmelidirler
7 Ağustos 2012 Salı
Dudak estetiğinde en iyi ve kalıcı sonucu veren yöntem hangisidir
Dudak estetiğinde en iyi ve kalıcı sonucu veren, deri hücreleri adı altındaki bu uygulama. Kişinin kendi derilerinden yani daha önceleri vücutta kalmış yara izleri varsa, bu yara dokusundan alınan deri altı dokularıyla ya da kişi daha önceden karın, vs… ameliyatı geçirmiş ise bu ameliyat sırasında çıkan derilerin, yağ hücreleri ile birleştirilmesiyle elde edilen karışımın, kişinin dudaklarına enjekte edilmesiyle gerçekleştirilir. Sağlık Budur
12 Temmuz 2012 Perşembe
tetanoz belirtileri ne zaman başlar
Tetanozun ilk belirtileri görüldüğünde, tedaviye başlamak çok önemlidir. tetanoz belirtileri
kaynak : http://www.saglikbudur.com/tetanoz-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri.html
9 Temmuz 2012 Pazartesi
Çörek otu kadın hastalıklarında kullanılır mı
- Kadın hastalıklarında adet düzensizliğini tedavi eder
- Midede oluşan gazlara iyi gelir.
- Hazmı ve sindirimi kolaylaştırır.
- Kulak iltihaplarına çörek otu yağından bir damla damlatsanız iyileşir.
Çörek otu hakkında ki birçok soruya cevap bulmak için Çörek otunun faydaları adlı makalemizi okuyunuz.
6 Haziran 2012 Çarşamba
adaçayının cilde faydaları hakkında daha fazla bilgi almak için lütfen tıklayınız.
24 Nisan 2012 Salı
Adaçayı içmek saçlara faydalımıdır
Adaçayı nasıl kaynatılır, nasıl içilir, adaçayı içilerek kilo verilir mi gibi soruların cevaplarını merak ediyorsanız Adaçayının Faydaları adlı makalemizi okuyunuz.
7 Mart 2012 Çarşamba
Kekik Çayının Sakıncaları Nelerdir

Ülkemizde, kekik olarak bilinip toplanan pek çok tür bulunmaktadır. Yaklaşık otuz üç kadar türün halk arasında kekik adıyla bilindiğini görmekteyiz. Aralarında gerçek kekik olmamakla birlikte kekikteki etken maddeleri içeren türlerin kullanılmasında hiçbir sakınca yoktur. Kekik vücuda alındıktan sonra dışarı atılırken solunum sistemiyle atılır. Dolayısıyla kekik vücuda alınmasının akabinde solunum yoluyla atıldığı için o yolda bulunan bütün bakterilerin ölmesine sebep olur bu yüzden çok iyi bir solunum yolu antiseptiğidir.
Ayrıca kekik yağlarından elde edilen uçucu yağı ya da esansı haricen göğse, sırta ya da boyna tatbik edilebilir. Ama bir taşıyıcı yağ ile birlikte kullanılması gerekir. Yani kekik yağını direkt deri üzerine değil, Ayçiçek yağı ya da badem yağı gibi bir yağ üzerine damlatarak da haricen masaj yapılarak uygulanırsa soğuk algınlığı tedavisi için kullanılmış olur.
Yazının tamamına ulaşmak için tıklayın Kekik Çayının Faydaları Nelerdir
22 Şubat 2012 Çarşamba
Fındık Yağında Hangi Vitaminler Bulunur

Fındık yağı, kavrulmamış fındıklardan soğuk pres yolu izlenerek elde edilir. Bu şekilde elde edilen fındık yağı saflığını korur. E vitamini bakımından zengin olmakla birlikte B vitamini yönünden ise, diğer yağlara oranla çok zengindir. B vitamini cildin yenilenmesini sağlar ve onarıcı özelliği vardır.
http://www.saglikbudur.com/findik-yaginin-faydalari-nelerdir.html
1 Şubat 2012 Çarşamba
Biberiye Çayının Faydaları Nelerdir
biberiye bitkisi nerelerde kullanılır, biberiye çayı, biberiye çayı nasıl demlenir, biberiye çayının iyi geldiği hastalıklar, biberiye nerelerde yetişir, bitki çayları, şifalı bitkiler
kaynak : http://www.saglikbudur.com/biberiye-cayinin-kullanimi-nasildir.html
Adaçayı Hangi Hastalıklara İyi Gelir
Adaçayı, adaçayı boğaz ağrısına iyi gelirmi, adaçayı hangi hastalıklara iyi gelir, adaçayı nasıl demlenir, adaçayının faydaları, bitki çayları, şifalı bitkiler
Az önce söylenildiği üzere bu karışım hem soğuk algınlığına iyi geliyor, hem sindirimi kolaylaştırıyor, hem de sakinlik veriyor. Soğuk algınlığı için kullanımında, az önce tarif edilen çayın soğuması beklenir ve sirke ve balla karıştırıldıktan sonra gargara yapılabilir. Ve gargara işlemi sonrasında bu suyu yutabiliriz. Bu şekilde hem boğazımızdaki enfeksiyona engel olmuş ve tedavi etmiş oluruz. Hem de yüksek antiseptik etkisinden dolayı yuttuğumuzda da sindirime yardımcı olur. Uzun süre bu çayı kullanabiliriz, hiçbir mahsuru yoktur. Yalnız şuna dikkat edilmesi gerekir; tıbbi adaçayı ile Anadolu’da yetişen adaçayı farklıdır. Tıbbi adaçayının etkisi çok daha belirgindir. kaynak :http://www.saglikbudur.com/adacayi-sindirime-yardimci-olurmu.html