Zayıflamak için akla ilk gelen yöntemlerden bir taneside bitkilerden faydalanmaktır. Bu bitkilerden biriside Zencefildir. Zencefilin Faydaları adlı makalemizde bu bitkinin A'dan Z'ye hangi hastalıklara çare olduğunu, vücudumuza ne gibi faydaları olduğunu öğrenebilirsiniz. Kısaca zayıflama üzerine etkilerinden bahsedecek olursak.
Zencefil yağ yakımını hızlandıran bir şifalı bitkidir. Zayıflamada
etkili olduğunu kanıtlayan bir araştırma olmamasına rağmen, kan şekerini
düşürerek iştah kaybına ve tokluk hissine neden olarak diyet yapan kişilerde olumlu sonuçlar alınmasını sağlayan bir bitki olarak düşünülmektedir.
Yazının tamamını http://www.saglikbudur.com/sifali-bitkiler/zencefilin-faydalari adresinden okuyabilrisiniz.
